Tinh trùng sau khi sản xuất ra sẽ di chuyển qua cơ quan sinh sản của nữ giới để tiếp xúc với trứng và hình thành nên quá trình thụ thai. Vì thế, khả năng di chuyển của tinh trùng có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng thụ tinh và một trong những nguyên nhân khiến quá trình mang thai gặp khó khăn là khi nam giới có tinh trùng di động kém. Tuy nhiên, ‘Tinh trùng kém di động’ không đồng nghĩa với ‘không thể có con tự nhiên’ – nhưng cũng không thể phớt lờ. Bài viết giải thích đúng bản chất và giúp cặp đôi biết bước tiếp theo phù hợp.
Di động tinh trùng – tiêu chuẩn bình thường là bao nhiêu?
Khả năng di động hay để dễ hiểu hơn là khả năng di chuyển của tinh trùng là yếu tố quan trọng để đánh giá được tỷ lệ đậu thai. Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, tiêu chuẩn để đánh giá di động tinh trùng như sau:
- Tỷ lệ di động chung: Tinh trùng có ít nhất 42% có khả năng di chuyển bao gồm cả di động tiến tới và di động tại chỗ.
- Tỷ lệ di động tiến tới: Ít nhất có từ 30% tinh trùng có khả năng di chuyển tiến về phía trước hoặc bơi theo vòng tròn liên tục và nhanh nhẹn để tiến về phía trứng.
Trên đây là tiêu chuẩn bình thường được đánh giá dựa trên số liệu từ số lượng nam giới trên toàn cầu có khả năng sinh sản bình thường. Ngược lại, nếu nam giới có tỷ lệ tinh trùng ở dưới mức này sẽ được đánh giá là di động tinh trùng kém, làm giảm cơ hội gặp được trứng và khó khăn hơn trong quá trình thụ thai.
Tinh trùng di động bình thường là tiêu chí đánh giá tăng khả năng thụ thai khi muốn sinh con
Tinh trùng kém di động có thụ thai tự nhiên được không?
Khả năng di động của tinh trùng là một trong những tiêu chí quan trọng hàng đầu để đánh giá sức khỏe của tinh trùng dựa vào tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới WHO. Vì thế tinh trùng di động kém chính là nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam, điều này có nghĩa là sẽ khó có thể thụ thai tự nhiên được nhưng không phải là hoàn toàn không.
Tỷ lệ thụ thai sẽ được kết hợp từ nhiều yếu tố khác nhau, cho nên không thể khẳng định khi tinh trùng di động kém lại không thể có thai tự nhiên được. Bởi vì thực tế, nếu mật độ tinh trùng trong một lần xuất tinh cao trên 100 triệu/ml, trong trường hợp này nếu như chỉ có 10% tinh trùng có khả năng di chuyển tiến tới vẫn sẽ có lượng tinh trùng khỏe đạt hàng triệu con. Trong triệu con này, vẫn sẽ có những con có khả năng di chuyển liên tục để gặp trứng.
Nếu như tỷ lệ di động tinh trùng suy giảm mạnh duới 10% khi đó tỷ lệ tinh trùng di chuyển quá ít, nhưng lại phải biw qua nhiều hàng rào khác ở cơ quan sinh sản của phụ nữ nữa mới vào đến được trứng thì gần như là không thể.
Và khả năng thụ thai tự nhiên hoàn toàn không xảy ra được khi tỷ lệ di động tinh trùng bằng 0. Lúc này tinh trùng gần như mất khả năng di chuyển, khi tinh trùng không di chuyển được sẽ không thể gặp được trưng và không thể thụ thai được.
Khi tinh trùng di động kém sẽ làm giảm tỷ lệ thụ thai tự nhiên
Nguyên nhân thường gặp của tinh trùng kém di động
Khả năng di động của tinh trùng quyết định đến tỷ lệ gặp trứng và tăng cơ hội thụ thai. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tinh trùng di động kém như:
- Do di truyền
- Tinh hoàn có tổn thương: Khi nam giới bị viêm tinh hoàn, bị chấn thương, bị nhiễm trùng hoặc bị ung thư tinh hoàn.
- Do bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh: Tình trạng giãn nở đám rối tĩnh mạch bìu gây ứ máu, lúc này nhiệt độ ở vùng tinh hoàn sẽ tăng lên khiến quá trình lưu thông máu gặp nhiều khó khăn. Khi đó, sẽ làm giảm lượng tinh trùng và khả năng di chuyển cũng sẽ giảm.
- Các yếu tố về môi trường: Những người ngồi quá lâu, mặc đồ bó sát người, thường xuyên đặt điện thoại, laptop sát đùi hoặc những người thường xuyên xông hơi ở nhiệt độ cao sẽ tạo ra môi trường ngăn cản quá trình sinh tinh và làm giảm khả năng di động của tinh trùng.
- Yếu tố về lối sống: Theo nghiên cứu, người hút thuốc lá, uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích nhiều sẽ làm giảm khả năng di chuyển của tinh trùng. Ngoài ra nam giới thường xuyên bị stress, thiếu ngủ hoặc ăn uống thiếu vi chất cũng làm giảm chất lượng của tinh trùng.
Tuy nhiên cũng có những trường hợp tinh trùng di động kém nhưng không xác định được nguyên nhân. Khi đó, người là gọi là tinh trùng kém di động vô nguyên nhân.
Môi trường, lối sống, bệnh lý đều là những nguyên nhân khiến tinh trùng di động kém
Có thể cải thiện được không – và bằng cách nào?
Tùy thuộc vào mức độ di động kém và nguyên nhân dẫn đến tinh trùng di động kém để có phương pháp cải thiện khả năng di chuyển của tinh trùng.
Xây dựng lối sống lành mạnh
Nếu như nguyên nhân do môi trường và lối sống, bạn có thể cải thiện được tinh trùng di động kém bằng cách: Bổ sung các vi chất, dinh dưỡng khoa học thông qua việc ăn uống hàng ngày, ưu tiên các thực phẩm có chứa nhiều kẽm, nhóm vitamin E,C,D các loại thịt từ gia cầm, hải sản…Tuyệt đối không hút thuốc lá, không uống rượu bia và các thức ăn, đồ uống có chứa chất kích thích.
Ngoài ra, bạn cần ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, giảm bớt áp lực, stress trong công việc, giữ cho tinh thần luôn được thoải mái.
Khám sức khỏe định kỳ nếu có bệnh lý
Nếu có các bệnh lý làm giảm khả năng sinh sản, hãy thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ để biết được tình trạng và được bác sĩ tư vấn, áp dụng các biện pháp điều trị trong trường hợp cần.
Khi nào cần tư vấn chuyên sâu?
Khi hai vợ chồng đã cố gắng để có con trông một năm qua nhưng vẫn không có kết quả trong hành trình mong con của mình hoặc sau khi thăm khám phát hiện tinh trùng có khả năng di động kém cần được tư vấn và thăm khám chuyên sâu hơn.
Ngoài ra khi gặp các vấn đề về bệnh lý ở nam giới như viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt hoặc các bệnh lý liên quan đến sức khỏe sinh sản cũng cần đi khám chuyên sâu hơn.
Ngoái ra, sau khi khám kết quả xét nghiệm cho thấy khả năng di động thẳng tiến của tinh trùng thấp hơn 32% kèm các dấu hiệu như tinh trùng có màu sắc bất thường, đau nhức vùng kín cần được sự hỗ trợ, điều trị và theo dõi từ bác sĩ chuyên khoa.
Tinh trùng di động kém cần được tư vấn và thăm khám chuyên sâu hơn
Những câu hỏi thường gặp liên quan đến tinh trùng di động kém
Có một vài câu hỏi được đặt ra liên quan đến khả năng di chuyển của tinh trùng được tổng hợp và cập nhật sau đây:
Khả năng di động của tinh trùng bằng 0 thì có là nguyên nhân gây dị tật ở thai nhi phải không?
Không, vì khả năng di động của tinh trùng phản ánh mức sức mạnh và khả năng di chuyển của tinh trùng.
Di động tinh trùng bằng 0 có còn sống không?
Có hoặc không, sẽ có trường hợp tinh trùng vẫn còn sống nhưng không có khả năng bơi bởi vì phần đuôi đã bị liệt, cũng có trường hợp là tinh trùng đã chết.
Nam giới thường xuyên đi xông hơi có làm ảnh hưởng đến di động của tinh trùng không?
Có, nếu thường xuyên xông hơi, nhiệt độ cao sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh, làm giảm chất lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng sẽ kém hơn.
Tinh trùng kém di động có con được không? Câu trả là có hoặc không tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Khả năng di chuyển của tinh trùng là yếu tố quan trọng làm tăng khả năng thụ thai khi tinh trùng vượt qua các rào cản để gặp được trứng. Nếu bạn chủ động thăm khám sức khỏe định kỳ, điều chỉnh lối sống và có sự tư vấn, theo dõi từ bác sĩ vẫn có thể cải thiện được khả năng di động của tinh trùng. Nếu bạn đang sinh sống tại khu vực Long Biên và khu vực lân cận, muốn được thăm khám trực tiếp tại phòng khám chuyên khoa: Sang – Xịn – Mịn, hãy liên hệ ngay đến Phòng khám chuyên khoa phụ sản TS 319 Hồng Tiến để đặt lịch ngay từ bây giờ luôn nhé!
